Título: Mudanças na dieta
Autor: Vianna, Maria
Fonte: O Globo, 14/09/2008, Ciência / Saúde, p. 44

Alimentação pode ajudar contra acne.

Tanto Sérgio Talarico como Regina Schechtman acreditam que a alimentação tem o poder de melhorar ou piorar o aspecto da pele.

¿ Uma dieta rica em fibras é essencial, a constipação prejudica a pele. Pela experiência, percebo que as frutas oleaginosas pioram a acne em alguns, assim como a carne vermelha. Muitos alimentos podem agravar a doença em quem já tem uma predisposição ¿ afirmou Regina.

Talarico alerta que a intolerância à lactose pode piorar os quadros de acne. Um estudo publicado em maio na ¿Journal of the American Academy of Dermatology¿ aponta que o leite desnatado aumentaria a acne em adolescentes. Os hormônios da bebida alterariam os níveis dos hormônios endógenos e, por conseqüência, aumentariam a secreção das glândulas sebáceas. Mas os especialistas garantem que ainda é cedo para riscar o leite da dieta.

¿ Este é só um estudo no meio de vários. O melhor tratamento ainda é o diagnóstico precoce e o uso correto dos medicamentos ¿ resumiu Regina. (M.V.)